في يوم اليوغا في جميع أنحاء العالم ، حاول أن تكون أشبه بالقط!

Addthis مشاركة بيرونزشير إلى facebookbookbookbookshare إلى twittertwittertwittershare to pinterestpinterestshare to moreaddthismore4

أعلنت الأمم المتحدة أن 21 يونيو سيكون اليوم العالمي لليوغا. قد تتساءل عن علاقة ذلك بالقطط. حسنًا ، من المفهوم أن القطط لديها براعة رائعة وكذلك التوازن ، وكذلك “Cat Yoga” هي جزء من السبب!

هل سبق لك أن شاهدت امتدادًا من القطط ، أو تقوس ظهرها ، أو تطور في مواقف مستحيلة على ما يبدو لإعداد بقعة يصعب الوصول إليها؟ جميع الأمثلة على اليوغا القطط. حتى عندما نخدش في نشرنا في الخدش أو أشياء أخرى ، فإن جزءًا من السبب هو تمديد ظهورنا وكذلك عضلات الكتف (بالإضافة إلى شحذ مخالبنا ، بالإضافة إلى علامات الرائحة). امتداد شعور جيد!

هذا هو هارلي. على الرغم من أنه رائع جدًا في Feline Yoga ، فقد قرر تجربة بعض يوجا أكثر تقليدية ، تحت إشرافي بالطبع. هنا يفعل فيشنو أسانا. أستطيع أن أقول أن هارلي يحاول أفضل ما لديه ، بسبب بالضبط كيف يتم وضع لسانه في التركيز. هذا الجزء اختياري.

الشيء الممتاز هو أن أي شخص يمكنه القيام باليوغا ، بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة البدنية. لذلك ، في يوم اليوغا في جميع أنحاء العالم غدًا ، خصص بضع لحظات لتجربة بعض اليوغا بنفسك. نأمل أن تلاحظ فوائد مثل زيادة الاستخدامات وكذلك القوة ، وكذلك قد تساعدك على الاسترخاء وكذلك التركيز بشكل أفضل أيضًا. ناماس!

ديزي القط المجعد